bol.(ボル)ショップニッキ 古道具+食堂 時々、個展やワークショップ 
緑薬を学ぶvol.2 リトリートワークショップ<追加募集>のお知らせ

d001342.jpg

 

 

 

 

緑薬を学ぶvol.2

7月1日(土)リトリートワークショップ

6月30(金)

お席が一旦いっぱいになってしまいました。

 

 

 

が、まだまだお問い合わせが途絶えませんので

6月30日(金)午後の部 17:00〜21:00

もほぼ同じ内容で(一部変更あり)開催できることに

なりましたので募集いたします。

 

 

 

7月1日(土)・6月30(金)午前の部をご予約の方も

こちらに移動可能です。

是非一度お問い合わせください。

 

 

 

尚、7月末からの連続講座 フィトセラピスト(植物療法士)資格講座

のお問い合わせもたくさんいただいております。

単発受講の枠が少なくなって来ています。

仮予約だけでもご連絡頂いていれば優先させていただきますので

遠慮なくお問い合わせください。

 

 

 

お問い合わせ

bol. (谷本)

082-298-5977

info@bol.vc

 

 

 

------------------------------------

 

 

薔薇の蒸留と植物療法のお話。

そしてYOGAとご飯。

 

 

ガラスの蒸留器を使ってローズウォーターを抽出しながら、

植物の力をまるごと使い内と外。内面から心身を整えるセルフケア、

フィトセラピー(植物療法)のお話をします。

お話のあとは自律神経を整え、サットヴァを探る呼吸とyoga、

緑薬にまつわるbol. のご飯もご用意。

リトリート感あふれる心も身体も満たされる贅沢な時間です。

 

<追加募集>

日程:2017.6.30(金)

場所:bol.(駐車場有)

時間:17時〜21時

料金:3,500円(出来立てローズウォーター、yoga、ご飯付き)

植物療法の話:鈴木七重(チムグスイ主宰)http://chimugusui.blogspot.jp/

yoga:mikayoga http://mikayoga.tumblr.com/

 

 

 

 

 

bol.

- comments(0) -
お問い合わせありがとうございます

 

 

 

 

目覚めたら4時半。

 

 

 

 

空が明るくて目が覚めるなんて

 

宵っ張りの私にはあまりないのですが、

 

夏至ですものね。

 

 

 

 

『緑薬を学ぶ vol.2』たくさんのお問い合わせありがとうございます。

 

少し前に30日(金)もいっぱいになってしまいましたが、

 

昨日、今日とたくさんお断りをさせて頂いているのでこちらにもと思いまして。

 

 

 

 

フィトセラピスト(植物療法士)の連続講座の方も、

 

bol. 的にはもうすぐ締切かもしれません。

 

あまりに多いと私が受けられなくなりそうで 笑

 

 

 

というかすでに、

 

アシストに回れと周りに言われ始めて泣きそうです。

 

 

 

あくまでもbol. 的になので、

 

気になることなどございましたら

 

ご遠慮なくお問い合わせください。

 

 

 

画像は、講師のチムグスイ鈴木七重さんの日記

よりお借りしました。

チムグスイ 蒼々日記

http://chimugusui.blogspot.jp/

 

 

 

 

bol.

info@bol.vc

082-298-5977

- comments(0) -
フィトセラピスト(植物療法士)講座7日間カリキュラム

 

 

 

フィトセラピスト(植物療法士)講座7日間カリキュラム

 

 

 

たくさんのお問い合わせありがとうございます!

大変遅くなりました!

カリキュラムや気になる費用、

キャンペーン価格のことなど出ました。

 

 

全部で7つの講座が1日づつ開催されます。

連続、単発受講共に自由です。

 

 

植物療法の基礎講座(フィトセラピーベーシック)を基本に

美容系(フェイシャル、ボディ、アロマリエ)

健康系(ストレスケア、ヘルスケア、ハーブティーソムリエ)

 

の計7講座です。どれも自然療法、

植物療法に基づいたナチュラルなケアを学びます。

 

美容関係を選んでフィトビューティーアドバイザー資格、

健康系を選んでフィトヘルスケアアドバイザー資格、

を取得することも可能です。

 

また、このふたつの資格を取得した方は、

フィトセラピスト(植物療法士)認定テストを受けることができます。

そして合格点に達すると植物療法士(フィトセラピスト)

(日本フィトセラピー協会認定)として認定されます。

(※認定テストは全国一斉、11月26日(日)です。

直前にテスト対策講座もあります。)

 

d001328.jpg

場所
bol.
広島市東区戸坂南2-5-10(Pあり)
 
日程 (各10:00〜17:00 / 食費別 持参可)
7 月
29(土)◎フィトセラピーベーシック講座
講義:植物療法の基礎、植物と人の自然治癒力の仕組み
実習:チンキづくり、浸出油づくり、ハーバルスチーム
30(日)●アロマリエ認定講座
講義:アロマセラピー基礎、キャリアオイル基礎、芳香蒸留水基礎、精油の働きと生理学、ブレンド方法など
実習:アロマローション、アロマミスト、バスオイル、バスソルト、マッサージオイル、ハーブ蒸留、アロマ温湿布など
----------------
8 月
19(土)◎フィトフェイシャル講座
講義:ALL 植物のフェイシャルケア、内側と外側からのケア、皮膚についての基礎、フェイシャルに適したハーブと精油
実習:化粧水2種、リップクリーム、保湿クリーム、トリートメントオイル、ハーブ&クレイパック、フェイスマッサージ
20(日)◎フィトボディケア講座
講義:代謝を整える、女性ホルモン(内分泌系)の仕組みとバランスの整え方、ハーブや精油を使って身体全体を健やかに美しく保つ方法
実習:ヘアトニック、アロマシャンプー、ネイルバーム、フットバス、フットケア(ゴマージュ)、ヘッドマッサージ
-----------------
9 月
16(土)●ハーブティーソムリエ認定講座
講義:ハーブ療法の基礎、身体への作用、選び方、ハーブティーの淹れ方、ブレンドの仕方、注意点など
実習:各種ハーブティーテイスティング、フルーツやミルクとのアレンジ、オリジナルブレンド作りなど
17(日)◎フィトストレスケア講座
講義:ストレスによりおこる心身の症状と対処法、消化器系のケア、自律神経系を整えるケア、睡眠・休息の質を高めるケアなど
実習:フィトエアーコロン、ハーブの温湿油、ストレスケアハーブティーブレンド、ハーブ温湿布、ハンドトリートメント
------------------
10 月
28(土)◎フィトヘルスケア講座
講義:免疫力を高める植物療法、呼吸器系のケア、抗酸化と還元、デトックス、免疫システムをサポートするハーブと精油
実習:入浴剤2種(デトックス&リラックス)、マウスウォッシュ、免疫サポートチンキ、ヘルスケアハーブティー、蒸気吸入、部分浴
-------------------
受講料
◎印の講座(ベーシック、フェイシャル、ボディ、ストレス、ヘルス) 一般:¥21,600 協会員:¥19,440
●印の講座(アロマリエ、ハーブティーソムリエ) 一般:¥23,220 協会員:¥21.060
協会員入会費:¥5,000


で、ここからが大事です(*重要)
今回日本フィトセラピー協会の講座開催、
広島初ということで連続受講に関しましてキャンペーン価格が適応されました。
単発受講は適応外とのことでした。

●ビューティーアドバイザー4講座受講

(ベーシック・フェイシャル・ボディ・アロマリエ)79,380円→73,440円

●ヘルスアドバイザー4講座受講

(ベーシック・ストレス・ヘルスケア・ハーブティソムリエ)79,380円→73,440円

●7講座受講

(フィトセラピスト資格取得可能)139,320円→120,960

 

 

新しくなった日本フィトセラピー協会の資格講座カリキュラム
どの講座も実習がさらに増え、楽しみながら植物を使ってのケア方法や、
私たちのもつ自然治癒力の仕組みを学ぶことが出来ます。
資格のことは考えなくても、興味のある物をゆっくり受講しながら、
気がついたら資格もあった、という在り方も素敵だと思います。
大切なのはどれだけ身に付き、
役立てられるか…しかも楽しく!(←私的にはここ大切)ですから。

 

 

 

 

チムグスイ主宰 鈴木七重

 

 

 

 

 

 

 

 

お問い合わせ

 

 

bol.
082-298-5977
- comments(0) -
chimugusui(チムグスイ)2017改良版アウトドアスプレーなど入荷しています

d001316.gif

 

 

chimugusui(チムグスイ)アウトドアスプレー

 

フィトセラピスト(植物療法士)が調合した、アウトドアスプレーです。

虫の嫌いな天然精油、レモンユーカリ・レモングラス・ラベンダーを配合したアロマスプレーです。
レモン系のさわやかな香りです。
2017年より処方も改良され、蚊の嫌いな香り成分「シトロネロール」の含有量が増えました。

肌の弱い方やお子さんにも安心して使えます。

全成分:レモンユーカリ精油、レモングラス精油、ラベンダー精油、天然発酵アルコール、UV加工水
主成分天然100%、ディート等一切不使用。
防腐には主成分100%天然由来成分(サトウキビ由来)を使用しています。
 

販売価格

120ml 1,944円(税込)

30ml 756円(税込)

 

 

 

d001319.gif

 

 

chimugusui(チムグスイ)オールマイティブレンド精油 5ml(約100滴)【yorokobi】

 

販売価格 1,944円(税込)

 

女性が大好きなローズ系の天然精油をブレンド。

うっとりするような大人の女性らしい深い香り。

深いリラックスと歓びに満ちた気分に導きます。

緊張をほぐしたい、多幸感が欲しい、

女性ホルモンのバランスをとりたいアンチエイジングをサポートしたい方へ。

 

ローズウッド、ローズゼラニウム、ラベンダー、ローズ、サンダルウッド
 

※水蒸気蒸留法による100%天然のアロマオイルです。(ローズのみフードグレード溶剤抽出法)
※妊娠中の方はご使用しないでください。
※原液が肌に触れないよう、また目や口に入らないようご注意ください。

 

 

 

 

 

 

 

chimugusui(チムグスイ)ボタニカルオードトワレ  15ml

 

『上質な天然素材の服を身にまとうように、香りも自然で上質なものを』
というコンセプトで製作された、天然精油だけで作った最高に贅沢な香水です。
フランス語の色の名前が付いた洗練された4種の香り。
お好みでまたはシーンでお選びください。
箔押しの紙箱入り。名前の色の薄紙に包まれています。
ギフトにもおすすめです。

 

販売価格 5,184円(税込)


 

【rose fuchsia】ローズフシャ(ローズ系)
フランス語で『くすんだローズ色』の意味をもつこの香りは、
天然のローズ精油やネロリなど高価な花の精油をふんだんに使用した女性らしい華やかさ。
それなのにしつこさのない、どこか涼やかさも感じる上品な仕上がりはシンプルライフを送る女性にもぴったりです。
気分を明るくしたい時や、華やかな場所へのお出かけにも。

ブレンド内容:ローズ、ネロリ、ローズウッド、ローズゼラニウム、サンダルウッド、バジル、ウィンターグリーン、パルマローザなど


 

【azur clair】アズールクレイル(シトラス系)
フランス語で『澄んだ空色』を現す名を持つこの香りは、ベルガモットを中心とした大人の為のシトラスブレンド。
男女問わないユニセックスな透明感のある香りは場所、時間を選ばずどこででもご使用いただけます。
柑橘の中にパチュリやベチパーなどの渋い深みも存在する、爽やかなだけではない上質な香りです。

ブレンド内容:ベルガモット、バーベナ、プチグレン、レモン、ローズマリー、ユーカリ、シダーウッド、サンダルウッドなど


 

【vert sapin】ヴェールサパン(ウッド系)
フランス語の『森の緑色』の意味を持つこの香りは、まるで森の奥に入り込んだような深いウッド系の香り。
サンダルウッドやローズウッドを中心にオークモスを効かせ、大人の男性にも似合うアンバーな香りに仕上げました。
甘すぎるのを避けたい個性的な女性にもおすすめです。

ブレンド内容:サンダルウッド、ローズウッド、バニラ、シダーウッド、ティーツリー、セージ、ベチパー、オークモスなど


 

【blanc casse】ブランカッセ(フローラル系)
フランス語で『オフホワイト』を意味するこの香りは、ジャスミンやリンデンといった高貴な白い花の香りを中心に
7種もの花の精油を調合した大人の女性のためのブレンド。
まるで花のブーケのような、自然で優雅な香りには誰もが魅了されることでしょう。
優しい魅力を増したい時やナチュラルに華やかさを増したいときに。

ブレンド内容:ジャスミン、リンデン、ローズ、カモミールローマン、ラベンダー、イランイラン1st、フランキンセンス、
クラリセージ、ヒマラヤンシダーウッド、セージなど

 

 

 

 

 

*フィトセラピスト(植物療法士)鈴木七重さんによる

リトリートワークショップ『緑薬を学ぶvol.2』

 

6/30金 残席2席

7/1土 キャンセルにより3席空きでました

(6/17現在)

 

お問い合わせ

bol.

info@bol.vc

082-298-5977

 

- comments(0) -
古い病院に行ってきました

 

 

 

先日、改築を控えた古い病院へ

行って参りました。

 

 

 

d001306.gif

 

 

本日も、lunchのご予約をありがとうございます。

 

トラック一台、パンパンに詰め込んで帰ってきましたので

店舗前が雑多になっておりご迷惑をおかけしています。

 

 

 

d001304.gif

 

 

 

展示室も出来、

古道具の販売を少しづつ再開しています。

 

 

 

そんな時に嬉しいお話、

まだあるそうなので後日再訪予定です。

 

 

 

ガラスの素敵なワゴンなんかも、

かわいすぎて値段がつけられません。

 

 

 

小物など、すこしづつキレイにして並べています。

古いハンコの台なんかゴムを張り替えて使えそう。

 

 

 

 

d001303.gif

 

 

bol.オリジナルの木のモノも新作が入荷しています。

 

5月のこばやしゆふ展で使っていた

細い細いおはしが人気。

 

 

 

d001301.gif

 

 

 

実際に使える、ホーローの水差しやらも。

 

 

 

d001307.gif

 

 

それから、

大きな木のカルテケースに付属品も出てきて

 

先日倉庫から出してきた二台の古いカルテケースに合う

しきり板を探していたのですが、ぴったりのやつもその中に。

 

これから磨いて出していく予定です。

 

 

 

 

 

 

 

bol.

 

- comments(0) -
緑薬を学ぶvol.2 追加ワークショップ決定

 

d001335.jpg

 

 

 

 

緑薬を学ぶvol.2

7月1日(土)リトリートワークショップ

お席が一旦いっぱいになってしまいました。

 

 

 

が、

急遽段取りをしまして

6月30日(金)

もほぼ同じ内容で(一部変更あり)開催できることに

なりましたので募集いたします。

 

これから振り分けなど調整に入りますので、

7月1日(土)をご希望の方も

是非一度お問い合わせください。

 

 

 

尚、7月末からの連続講座 フィトセラピスト(植物療法士)資格講座

のお問い合わせもたくさんいただいております。

カリキュラム・料金等もうすぐお知らせ出来そうです。

もうしばらくお待ちください。

 

 

 

お問い合わせ

bol. (谷本)

082-298-5977

info@bol.vc

 

 

 

------------------------------------

 

 

薔薇の蒸留と植物療法のお話。

そしてYOGAとご飯。

 

 

ガラスの蒸留器を使ってローズウォーターを抽出しながら、

植物の力をまるごと使い内と外。内面から心身を整えるセルフケア、

フィトセラピー(植物療法)のお話をします。

お話のあとは自律神経を整え、サットヴァを探る呼吸とyoga、

緑薬にまつわるbol. のご飯もご用意。

リトリート感あふれる心も身体も満たされる贅沢な時間です。

 

日程:2017.6.30(金) or 7.1(土)

時間:10時〜14時

料金:3,500円(出来立てローズウォーター、yoga、ご飯付き)

植物療法の話:鈴木七重(チムグスイ主宰)http://chimugusui.blogspot.jp/

yoga:mikayoga http://mikayoga.tumblr.com/

 

 

 

 

 

bol.

- comments(0) -
フィトセラピスト(植物療法士)資格講座はじまります

 

 

 

 

 

全国に展開している、チムグスイ主宰鈴木七重さんのフィトセラピー講座

7月29日(土)よりはじまります。
お好きな講座を1日だけでも受講できますし、すべての講座を受講後には、
フィトセラピスト(植物療法士)資格も取得できます
(※試験あり)

 

リトリートワークショップ、7月1日(土)も。

 

 

 

-----------------

 

 

 

 

 

毎夏、訪ねている広島 bol. にて。

 

今夏はフィトセラピーの連続講座(単発参加もOK)を開催することになりました!

まずは先駆けて7月1日に、リトリートワークショップを。

ガラスの蒸留器を使ってローズウォーターを抽出しながら、植物療法のお話を。
出来立てローズウォーターはお持ち帰りいただけます。
ご希望ならばその場で化粧水に調合もできます。

そして、その後はmika yoga の 呼吸とyoga

それからbol.の緑薬にまつわる美味しいご飯を。

3本立てのとても贅沢な時間です。

 

 

 

 

 


時間:10時〜14時
料金:3500円(出来立てローズウォーター、yoga、ご飯付き)
植物療法の話 :鈴木七重(チムグスイ主宰)
Yoga:mika yoga
緑薬ご飯:bol.

お申し込みは、

bol. 谷本

082-298-5977

info@bol.vc

==============================

 



そしてリクエストをいただいて、まだ全国でも学べる場所の少ない(一社)

日本フィトセラピー協会認定のフィトセラピー講座を今回、

広島bol.にて開催することになりました。

楽しくわかりやすい座学と豊富な実習で五感全てを使い、

癒されエネルギーを上げながら自然に身に付いていきます。

お好きな講座を1日だけでも受講できますし、すべての講座を受講後、

フィトセラピスト(植物療法士)資格も取得できます(※試験あり)。 

日程は

7月29(土)、30(日)  
8月19(土)、20(日) 
9月16(土)、17(日)  
10月28(土)

の7日間です。

各日のカリキュラムはまた追って告知いたします。

チムグスイのフィトセラピー講座が気になっていたけれど遠くて…

と思われていた西日本方面の方がいらっしゃいましたら、この機会にぜひ!!

 

チムグスイ 鈴木七重

 

 

 

 

 

bol.

 

- comments(0) -
5月、6月の予定 + lunch menu

v09104.jpg

*画像はイメージ

 

 

 

こばやしゆふ展、ありがとうございました!

 

 

 

二年間待ちわびたゆふさん展、

終わってしまい寂しいです。

 

 

 

bonne pomme 梅しごと 2017

募集を開始いたしました。

 

以下、openの日のお知らせと。

 

lunch menu は、

ハム+卵にもりもりサラダのガレットとスープ(1,300円)です。

 

くんちゃんの平飼いの有精卵に無農薬野菜、

スキレットに乗せたパリパリのガレット。

 

そして久しぶりに懐かしプリンのパフェが登場。

少し固めでカラメルも苦めのこのプリンが、

私たちも大好物です。

 

ゆるゆるとお待ちしております。

事前にご予約いただけると大変助かります。

info@bol.vc

082-298-5977

 

 

 

2017

open11:00 L.O.15:00

5. 31水 lunchの日/ハム+卵にもりもりサラダのガレットとスープ

6.  1木  lunchの日/ハム+卵にもりもりサラダのガレットとスープ

     7水  lunchの日/ハム+卵にもりもりサラダのガレットとスープ

     8木  lunchの日/ハム+卵にもりもりサラダのガレットとスープ

   14水  lunchの日/ハム+卵にもりもりサラダのガレットとスープ

   15木  lunchの日/ハム+卵にもりもりサラダのガレットとスープ

   19月 bonne pomme 梅しごと 2017 (募集中)

*多少menu変更はあるかもしれません。

 

(以下の予定は、未定です)

 

 

 

d000382.gif

*画像はイメージ

 

 

 

 

bol.

732-0013
広島市東区戸坂南2-5-10
082-298-5977 
info@bol.vc
http://bol.vc
facebook
instagram

- comments(0) -
bonne pomme 梅しごと 2017

d000368.gif

 

 

 

 

今年も和歌山みなべ町にある、かきぶち農園さんの最高の梅たちを取り寄せます。

 

 

 

 
かきぶち農園さんの梅は、皮が薄く、種が小さく、うっとりする香りで
実は柔らかくクエン酸たっぷりの果汁を多く含みます。
一度こちらの梅を使わせていただくと、できばえのよさと味に納得。
すっかりとりこになってしまいます。
昨年は念願の収穫体験をさせていただき、農園の素晴らしさに感動しました。

 

 
「梅干しはなかなか挑戦しにくい」と思っておられる方にも
特別な道具を使わず、手軽で失敗の少ない方法をお伝えします。
  
 
仕込んだ梅干しは、秋には食べられますが、

お正月すぎを目安に召し上がられるのをおすすめしています。

 

梅ジュースは、お砂糖が溶けてエキスがたっぷりでた2週間くらいから。

夏の飲み物でとてもよろこばれています。

 
 
今年も皆さんとご一緒に梅しごとができるのを楽しみにおまちしています。

 

 

bonne pomme


 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

日時

2017年6月19日(月)10:00〜13:00

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

申し込み期間

〜5月末 

 
場所 bol. 広島市東区戸坂南2⁻5-10

費用 6,800円(梅干し2圈梅ジュース1圈
 
・かきぶち農園さんの梅3キロ分 
 梅干しに2キロ、梅ジュースに1キロ使います。
 きびさとう、国産の海塩、しそなどを使用します。

 *内容や、量は変更可能です。

  その場合料金も変わりますのでご相談ください。
 

持ってくるもの

・持ち帰り用の丈夫な大きめの袋。

・エプロン、吸水性のよい布巾2枚。 

・一品持ち寄りお昼ごはん  

 

なお、保存容器は持ち帰ってからご使用いただくようになります。

当日は持ってこられなくてかまいません。

 

保存容器は、梅干し1キロで1リットル用 2個

梅ジュースには、4リットル用が

砂糖を溶かすのに余裕もあってよいです。

 

 

 

お申し込み・お問い合わせ 

info@bol.vc

082-298-5977

 

・お名前

・お電話番号

・携帯メールアドレス

 

 

こちらでお席状況の確認が取れ次第、ご返信いたします。 

返信に少々お時間をいただく場合がございます。

ご了承くださいませ。

 

 

ご質問等は、その後メールにてお問い合わせくださいませ。 

 

 

 

 

ご参考までに。

 

・駐車は店舗前の駐車場をご利用くださいませ。

 お時間の余裕を持ってお越しくださませ。ご足労おかけいたします。

  

・ご予約後のキャンセルはお受けせず、仕込み途中の梅を

 後日お引き取りにきていただくことになっています。 

 ご参加できなくなられましたら、メールにてお知らせくださいませ。

 

・お子様づれでおいでになる場合もあります。

 みなさんがお互いに気持ちよく過ごせるように、
 ご理解いただけるとありがたいです。
 どうぞよろしくおねがいいたします。

 

 

2898 (1).JPG

 

 

 

 


 

bol.

- comments(0) -
こばやしゆふ展 鰐(わに)飯 はじまりました

d001112.jpg

 

 

 

ゆふさんの到着を待つ朝、

 

鰐と畳。

 

 

 

d001110.jpg

 

 

リュウビンタイと器。

 

 

d001072.gif

 

 

到着早々に大仕事、ペンキとゆふさん。

 

 

d001073.gif

 

 

胡麻のチュイールを抱えて到着。

 

路草フーヅのあっこちゃん。

 

 

d001096.gif

 

 

ゆふさんと私がコラボレート、鰐飯の椀を入れる鰐袋。

 

毎年染め貯めている栗の渋皮で染めたリネンをvintageの麻糸で。

 

 

d001079.gif

 

 

ゆふさんの器でいただく、鰐飯。

 

絶品の鯵と胡麻の南蛮漬けと。

 

 

d001109.jpg

 

 

ゆふさんとおしゃべりする会。

 

 

 

d001108.jpg

 

d001116.jpg

 

 

d001106.jpg

 

 

アイスクリームと大きな胡麻のチュイール。

 

 

d001085.gif

 

 

かわいいゆふさん。

 

帰したくないのに。

 

 

d001087.gif

 

 

大爆笑するゆふさん。

 

 

d001103.jpg

 

 

ゆふさんとおっさんたち。

 

 

d001094.gif

 

 

 

ゆふさんは海を連れてくる。

 

 

 

ゆふさんが無造作に置いた荷物は、

その下に広がる海を想像させる。

 

 

 

ゆふさんの海はどこまでも。

 

 

 

こばやしゆふ展鰐(わに)飯

23(火)まで

 

 

 

 

 

bol.

- comments(0) -
| 1/65 | >>